彭洋现在哪里就诊 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/7562/脑组织发病后会受到损伤，对于脑溢血患者，其大脑功能也会出现障碍。因此，即使经过治疗，不同的患者仍会有不同程度的后遗症。
最常见的就是偏瘫，其特征是肢体的肌肉力量减弱，活动不灵活或完全不能自理，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退，甚至可伴有视野缺损。
临床数据显示，70％的脑溢血患者会出现后遗症，其中40％较为严重，对个人生活，工作和家庭都有很大影响。
在生活中，预防脑溢血，养血管，谨记：两补、两戒！
一、两补
1，补充鞣花酸
临床表现，80%的心脑血管类疾病患者，是因为长期缺乏鞣花酸元素。
健康的血管柔软且富有弹性，当人体缺乏这种元素时，血管壁就会失去应有的弹性。血管弹性下降，会降低血液的循环，从而诱发各种各种的心脑血管疾病。
研究表明，生命之果，石榴，葡萄都含有这种元素，其中生命之果中含量最高，高达66%。
每天在喝水的时候，加入5-6生命之果就能补充一天内所需要的这种元素。
2，补充水分
喝水不仅可以补充体液，加速身体的循环代谢，还可以稀释血液，降低血液黏稠度。早上醒来后，身体非常缺水。这时，可以喝一杯温水，可以帮助减少血栓的发生。
二、两戒
1，戒烟酒
酒精会导致血压升高和抗高血压药物的作用，从而加重病情。另外，长期饮酒容易导致血管增厚，而在血管的薄弱部位，如果血压突然升高，则很可能引起脑溢血。
此外，烟雾中含有多种有害化学物质，可加重血管收缩，增加血压。一旦过量，就会加速脑溢血的发生。
2，戒生气
怒发冲冠，很多人都听过，在养生学中，生气会使大脑思维突破常规活动，对大脑造成一种不良刺激，血气上冲，从而导致脑溢血。
因此，要注意控制自己的情绪，特别是高血压患者，经常生气的人，控制情绪，减少脑溢血发作的几率。
